info@vardanants.am +374 (11) 59-21-00

Նմանատիպ հոդվածներ

Ինչպե՞ս պայքարել շոգի դեմ
Sep 01, 2023
Ինչպե՞ս պայքարել շոգի դեմ

Ջերմաստիճանի բարձրացման հետ մեծանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների բացասական ազդեցության հավանականությունը մեր օրգանիզմի համար։

«Վարդանանց» ՆԲԿ-ի թերապևտ Մարինա Հարությունյանը օրգանիզմի անցանկալի գերտաքացումից խուսափելու համար խորհուրդ է տալիս հետևել այս պարզ կանոններին՝

  • խմել շատ ջուր՝ օրական 2,5-3 լ (սրտանոթայինկամ միզասեռական համակարգի հիվանդություններ ունեցողները նախապես պետք է ստանան բժշկի խորհրդատվություն)
  • խուսափել շաքար պարունակող գազավորված ըմպելիքներից
  • մնալ ստվերում
  • խուսափել օրվա շոգ ժամերին դրսում գտնվելուց
  • կրել գլխարկ, արևային ակնոց, բաց գույնի բամբակյա հագուստ
  • երեխաներին և ընտանի կենդանիներին չթողնել փակ պատուհաններով ավտոմեքենայում։

Եվ, այնուամենայնիվ, չմոռանաք վայելել ամառը։

Իսկ Ձեր առողջության մասին հոգ կտանենք մենք։

Մեր հեռախոսահամարն է՝ +𝟑𝟕𝟒 (𝟏𝟏) 𝟓𝟗 𝟐𝟏 𝟎𝟎։

LOADING