Статьи
3 совета от дерматолога — как принимать безопасные солнечные ванны
июнь 27, 2024
Готовитесь к летнему отдыху? Следуйте советам нашего дерматолога доктора Марине Саргсян.
- Избегайте прямых солнечных лучей, в соответствии с УФ-индексом (UV index). Как? С помощью любого смартфона можно узнать прогноз индекса с временным интервалом в вашем регионе.
- Надевайте головной убор и солнцезащитные очки.
- Освежайте солнцезащитный крем на пляже каждые два часа. Используйте солнцезащитные мази с SPF (начиная с 30 SPF).
Наслаждайтесь летом безопасно и красиво.
И помните, что солнцезащитные кремы нужно использовать не только на пляже и не только летом.
Для консультации дерматолога звоните по номеру телефона: +𝟑𝟕𝟒 (𝟏𝟏) 𝟓𝟗 𝟐𝟏 𝟎𝟎