Статьи

Советы уролога

Камни в почках возникают в результате накапливания, кристаллизации нерастворимых солей в моче.

Камни в почках могут вызывать острые боли в спине или внизу живота.

Основной профилактикой мочекаменной болезни является ежедневное употребление достаточного количества жидкости. Оптимальным считается прием 2-3 литров жидкости.

Жидкость увеличивает объем крови, циркулирующей через почки, и предотвращает накопление избыточных солей. Под жидкостью следует подразумевать не крепкий чай, кофе или газированные напитки, а обычную питьевую воду, а также овощные или фруктовые соки без сахара.

Следует помнить, что минеральная вода не полезна для почек: в ней содержится большое количество различных минеральных веществ, которые создают дополнительную нагрузку на почки. Более того, злоупотребление ими и само по себе может привести к образованию камней в почках.

Существует распространенный миф, в который верят, в частности, любители пива: будто пиво помогает выводить камни из почек. Это заблуждение! Наоборот, пиво подвергает почки дополнительной нагрузке и способствует образованию в них камней.

Примечательно, что почки «любят движение». Малоподвижный и пассивный образ жизни может привести к нарушению кровообращения в поясничной области и малом тазу, что может отразиться на работе почек.

Людям, имеющим наследственную предрасположенность к заболеваниям почек, следует раз в год проходить ультразвуковое (сонографическое) исследование почек.

А если у вас уже сформировались камни в почках, о профилактике говорить уже поздно. Необходимо обратиться к урологу для получения необходимого лечения.